La producción de la hormona 2-nonenal empieza a disminuir a partir de los 30 años.
Por Edda Nereira
Algunos adultos mayores tienen un olor característico, y a esa esencia particular los japoneses la titulan bajo el nombre de “Kareishu”, palabra que es utilizada como una forma de respeto.
Estudios han señalado que no es necesariamente un olor desagradable, sino simplemente, un aroma distintivo de los longevos.
Aunque existen personas que quizás no les guste, la mayoría asocia este olor de las personas mayores con buenos recuerdos de sus abuelos y padres.
La Dra. Anneth Alberda, geriatra y subjefa del Programa Nacional de la Tercera Edad de la Caja de Seguro Social, señaló que a ese aroma distintivo de los abuelitos se le conoce como 2-nonenal. Explicó que el 2-nonenal es una sustancia orgánica que es segregada luego de la degradación de los ácidos grasos presentes en la piel. -A medida que el cuerpo envejece, hay cambios fisiológicos propios del envejecimiento, por tanto, también disminuye la excreción de esta hormona, destacó.
Asimismo, la alimentación, la higiene, las barreras mentales y la movilidad tienen que ver con la aparición de estos olores, dijo, debido a que dichos factores contribuyen con las transformaciones que sufre la estructura química del cuerpo.
Mantener los espacios bien ventilados evita que el olor se impregne en el ambiente y cualquier sitio donde esté.
La geriatra enfatizó en que el 2-nonenal reduce su producción a partir de los 30 años, por lo que, desde esos años, la sudoración que desprenden los individuos con esas edades tiene una fragancia más penetrante.
Recomendaciones
- Por ser Panamá un país tropical y cálido, se recomienda el baño o la limpieza con pañitos húmedos, mínimo dos veces al día.
- Disponga de jabones blancos, champús para cabello y cremas para el cuerpo. Después del baño, usar desodorantes.
- Realice ejercicios multicomponentes de resistencia y flexibilidad con pesas, y bajo impacto a las articulaciones como la natación.
- Consuma alimentos ricos en frutas y verduras.
- Cambie su ropa de cama con regularidad.
- Lave su ropa con detergente y suavizantes.
- Tome mucho líquido.
- Evite ingerir alcohol y fumar.
El llamado humor
En Panamá y otros países de América Latina, emplean la palabra humor para describir el aroma natural, generalmente intenso, que emana del cuerpo.
Cabe destacar que cada individuo posee un olor característico: lo que sería su firma química.
Dicha firma química es una emisión única y constante de moléculas invisibles que desprende, a través de la piel, el sudor, el aliento, entre otros.
Según la edad
- El olor a bebé es dulce y fresco, característico de los recién nacidos.
- Durante la infancia, suele ser suave debido a la baja actividad de las glándulas sudoríparas.
- Todos los niños tendrán algo de olor corporal al inicio de la pubertad, que suele comenzar a los 8 o 9 años.
- Los adolescentes suelen tener un aroma físico más intenso debido a cambios hormonales durante la pubertad.
- La piel joven tiene niveles más altos de antioxidantes que protegen contra la oxidación de ácidos grasos.
- El “olor a 2-nonenal se controla con higiene diaria, hidratación constante, dieta rica en antioxidantes y buena ventilación del hogar.
- Los textiles absorben aromas. Se recomienda lavar cortinas, alfombras, sábanas y tapicería regularmente.
- Perfumes con bases aromáticas de lavanda y las notas cítricas están entre los favoritos de los adultos mayores, por sus propiedades antibacterianas y calmantes.
